上海居住证积分120分怎么算?社保一年多少分?
很多来沪工作生活的外地朋友都知道“要办120分积分”,但对具体如何打分、社保能加多少分、学历和职称怎么组合等问题仍存在困惑,下面依据最新政策来解答“上海居住证积分120分怎么算”以及“社保一年到底能积多少分”这两个问题。

一、上海居住证积分120分怎么算?
上海居住证积分采用“基础指标 + 加分指标 - 减分指标”模式,总分需 ≥ 120 分即可申请,主要构成如下:
- 基础指标(四选一):年龄、学历、职称/技能、社保年限;
- 加分指标:高倍社保、紧缺专业、投资纳税、配偶为沪籍等;
- 减分指标:提供虚假材料、行政拘留等(一般不涉及)。
上海居住证积分120体系表:
| 指标类别 | 具体条件 | 对应上海居住证积分分值 |
|---|---|---|
| 年龄指标 | 18–43周岁 | 30分(满分) |
| 44周岁 | 29分 | |
| 45–55周岁 | 每增1岁减2分 | |
| 56–60周岁 | 5分 | |
| 教育背景 | 大专 | 50分 |
| 本科(无学位) | 60分 | |
| 本科+学士学位 | 90分 | |
| 硕士研究生 | 100分 | |
| 博士研究生 | 110分 | |
职称/技能 | 中级职称 / 技能二级 | 100分 |
| 高级职称 / 技能一级 | 140分 | |
| 社保年限 | 每缴满1年 | +3分(可累计) |
| 高倍社保(需累计满36个月) | 0.8倍 | 25分 |
| 1倍 | 50分 | |
| 2倍 | 100分 | |
| 3倍(近3年24个月) | 120分 |
⚠️ 提示:学历与职称/技能只能二选一
二、上海居住证积分120分中社保一年能积多少分?
上海积分中的社保积分分为两部分:
1. 社保年限分(基础分)
- 每缴纳1年上海职工社保,积3分;
- 无上限,可累计叠加;
- 需正常缴纳,补缴无效;
2. 高倍社保激励分(加分项)
在近4年内累计缴纳满36个月特定基数,可额外加分:
| 社保基数(按落户执行标准11396元计算) | 累计时间要求 | 可加分数 |
|---|---|---|
| 0.8–1倍(≥9117元) | 近4年36个月 | 25分 |
| 1–2倍(≥11396元) | 近4年36个月 | 50分 |
| 2–3倍(≥22792元) | 近4年36个月 | 100分 |
| 3倍(=34188元) | 近3年24个月 | 120分 |
⚠️ 关键要求:
- 社保基数必须与个税申报收入匹配;
- 劳动合同、社保、个税单位必须一致;
- 断缴或补缴月份不计入累计;
- 社保基数分与高倍社保分可以叠加,但高倍社保分是满足“累计36个月/24个月”后一次性加分的。
三、上海居住证积分中社保积分常见问题与误区
1、社保缴纳基数和个税不匹配;
2、社保个税重复:在上海和外地同时缴纳社保、个税,涉及重税,不可积分;
3、社保和个税、签署劳动合同的公司,需要一致,不然不能积分;
4、在使用高倍社保申请积分的时候需要;
5、补缴的社保不能积分,只有按月缴纳的社保才能积分;
6、中断部分的社保只要时间不是很久,在计分时会剔除掉中断部分的社保分;
7、外地转入的社保不能积分。
五、如何快速测算自己是否够120分?
建议通过以下方式自查:
- 登录“上海一网通办”平台 → 搜索“居住证积分模拟”;
- 使用第三方工具点击进入:上海居住证积分模拟计算器;
- 咨询单位人事或专业顾问,核对学历、社保、个税是否匹配。
上海居住证积分是“越早规划越稳”,无论是靠学历、职称,还是高倍社保,只要合理组合,大多数人都能在3–5年内达标,关键在于:社保连续、个税匹配、材料真实。
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